Download e-book for iPad: Dimagrire senza dieta (Ingrandimenti) (Italian Edition) by Raffaele Morelli

By Raffaele Morelli

"Da alcuni anni osservo nel mio studio l'anima di chi ingrassa. Più di tutto mi colpisce los angeles lotta, los angeles battaglia di moltissime persone in keeping with ritrovare l. a. linea. 'Devo farcela, voglio farcela...', si ripetono. Compiono sforzi indicibili, provano diete di tutti i tipi, quasi sempre fallimentari. Naturalmente quando trasgrediscono il senso di colpa è grande. Più il senso di colpa aumenta, più il senso di sconfitta si accresce e più si torna a mangiare. Questo libro è dedicato a coloro che vogliono uscire da questo frustrante circolo vizioso. Non potremo eliminare i chili in più diventando dei docili soldatini che, a orari cadenzati, mangiano l. a. mela, l. a. fettina di fesa, il petto di pollo... Non è possibile dimagrire, se prima non abbiamo risvegliato una passione, un desiderio, un interesse che magari avevamo sopito according to anni e anni. Spesso il grasso copre e nasconde le nostre aspirazioni più profonde, l. a. nostra voglia di provare piacere." Mettendo insieme l. a. sua esperienza di psicoterapeuta, le sue conoscenze mediche e l. a. sua visione filosofica, Raffaele Morelli ribalta molti dei luoghi comuni sulle diete e propone un metodo tanto semplice quanto rivoluzionario. Un approccio psicosomatico, che pone los angeles nostra mente al centro di tutto, e senza sacrifici ci fa ritrovare l. a. linea e l. a. gioia di vivere.

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by Thomas
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